Veel zwangere vrouwen volgen een cursus of doen zwangerschapsyoga, maar missen iets heel concreets: hoe beweeg je doelgericht zodat je lichaam écht klaar is voor arbeid en geboorte? Precies daar komt Body Ready Method® (BRM®) kijken, een methode ontwikkeld door...
Een bevalling is topsport. Je lichaam werkt samen met je baby om een prachtig proces te volbrengen, en net zoals je je zou voorbereiden op een marathon, kan je ook je lichaam voorbereiden op je bevalling. Dat betekent niet dat je elke dag uren moet sporten of diëten,...
Tijdens de zwangerschap en geboorte van ons zoontje Vic stond doula Caroline aan onze zijde. Zij ondersteunde ons niet alleen tijdens de zwangerschap en de geboorte, maar kwam ook nadien nog eens langs om te kijken hoe het met ons ging en om voor mij te zorgen. Maar...
In 2020 werd ik geïnterviewd voor een artikel in krant De Standaard voor de reeks "De baanbrekers", over mensen die een ingrijpende carrièreswitch deden.