Geboorteplan maken
Vertaal je wensen naar een helder en realistisch plan
Een geboorteplan is geen strak draaiboek, maar een hulpmiddel om je wensen en verwachtingen duidelijk te maken. Tijdens dit consult van 90 minuten bespreken we wat jij belangrijk vindt, welke keuzes je kan maken en hoe je die het best communiceert met je zorgverleners. Zo voel jij je beter voorbereid en sterker in je eigen verhaal.
Wat is een geboorteplan?
Een geboorteplan is een document waarin je je voorkeuren voor de bevalling vastlegt. Het helpt jou, je partner en je zorgverleners om te weten wat voor jou belangrijk is. Van sfeer en houdingen tot medische keuzes. Het is er niet om alles te controleren, wel om houvast te geven, ook wanneer het anders loopt dan gedacht.
Voor mama’s die nog geen idee hebben van hun voorkeuren, is er vooraf een digitaal werkboek. Daarmee kan je stap voor stap je gedachten ordenen en je vragen meenemen naar het consult.
Voor wie is dit consult?
-
Je wil graag je geboortewensen helder op papier zetten.
-
Je zoekt houvast in de wirwar van keuzes en scenario’s.
-
Je wil weten wat realistisch is en wat je kan beïnvloeden.
-
Je wil meer vertrouwen krijgen in hoe je met onverwachte wendingen kan omgaan.
-
Je wil samen met je partner voorbereid het gesprek met je zorgverleners aangaan.
Hoe verloopt dit consult?
Tijdens dit consult van 90 minuten:
-
Bespreken we je geboortewensen en verwachtingen.
-
Kijken we samen naar wat jij wel en niet in de hand hebt.
-
Vertalen we je wensen in duidelijke en haalbare taal voor zorgverleners.
-
Bespreken we mogelijke scenario’s als het anders loopt (zoals een inleiding, keizersnede of pijnstilling).
-
Krijg je tips om je plan te gebruiken als gesprekstool, zonder star te worden.
Je vertrekt met een concreet en realistisch geboorteplan dat je meteen kan delen met je partner en zorgverleners.
Duur en prijs
Klaar om je wensen helder op papier te zetten?
Geboorteplan maken
90 min
opstellen en verfijnen geboorteplan
We vertalen jou wensen en noden naar een realistisch plan dat rekening houdt met mogelijke onverwachte situaties. Ik bezorg je vooraf een digitaal werkboek ter voorbereiding.
99,00€
Wat levert het je op?
-
Een duidelijk en realistisch plan dat bij jou past
-
Meer houvast en rust door goede voorbereiding
-
Beter gesprek met je partner en zorgverleners
-
Zelfvertrouwen om met onverwachte wendingen om te gaan
Wat zeggen andere mama’s over het geboorteplanconsult
“Dankzij het werkboek en het consult kreeg ik niet alleen overzicht, maar ook rust.”
Ik had geen idee hoe ik moest beginnen aan een geboorteplan. Dankzij het werkboek en het consult kreeg ik niet alleen overzicht, maar ook rust. Mijn partner en ik voelen ons veel zekerder nu.
Katrien
28 weken zwanger
“Ik voelde me gehoord én beter voorbereid.”
Wat ik vooral fijn vond, is dat Sofie eerlijk aangaf wat haalbaar was en hoe je dat best bespreekt met zorgverleners. Ik voelde me gehoord én beter voorbereid.
Laura
32 weken zwanger
Waarom bij mij?
Als doula heb ik al meer dan 30 bevallingen van dichtbij meegemaakt. Ik weet hoe groot de impact kan zijn van duidelijke communicatie en realistische verwachtingen. Met mijn ervaring help ik je niet alleen om je wensen te verwoorden, maar ook om flexibel te blijven in het moment. Zo voelt je plan als een steun, niet als een beperking.
ALLES WAT JE WILT WETEN
Frequently Asked Questions
01. Moet ik al een idee hebben van wat ik wil?
Nee. Het digitale werkboek helpt je om stil te staan bij je wensen, ook als je nog niet goed weet wat voor jou belangrijk is.
02. Wat als mijn zorgverleners niet akkoord zijn met mijn plan?
Je geboorteplan is een gesprekstool. Tijdens het consult krijg je tips hoe je je wensen respectvol en duidelijk kan communiceren.
03. Is een geboorteplan verplicht?
Nee, maar het helpt om voorbereid en met meer vertrouwen je bevalling in te gaan.
04. Kan ik dit consult samen met mijn partner volgen?
Ja, dat is zelfs aan te raden. Het versterkt jullie voorbereiding en zorgt dat je partner weet wat voor jou belangrijk is.
05. Wanneer kan ik dit consult volgen?
Je volgt dit consult best in het tweede trimester van je zwangerschap. Dan ben je goed voorbereid voor je consult over je geboortewensen in het ziekenhuis rond 30 weken zwangerschap.
Andere diensten die je misschien interessant vindt
Bevalling 101
Leer tijdens een één-op-één consult alles wat je moet weten over bevallen en stel me al jouw vragen.
Partnerles
Wilt jouw partner leren hoe hij/zij jou het beste kan helpen tijdens je bevalling? We oefenen samen handige technieken.
Doulatraject
Persoonlijke begeleiding gedurende je hele zwangerschap, bevalling en nadien? Lees alles over de doulatrajecten.