Tijdens de zwangerschap kan je soms nood hebben aan wat extra ondersteuning, zonder een volledige doulabegeleiding. Hier komen de doulaconsulten aan te pas. Tijdens een Deep Dive-sessie gaan we 2 uur lang samen in gesprek over een thema:
Jouw persoonlijke Deep Dive-sessie duurt 2u en gaat over één welbepaald thema. Tijdens deze doulaconsulten mag jij me al jouw vragen stellen over dit onderwerp. Ik beantwoord al jouw vragen. Aan het einde van de doulaconsulten ga jij naar huis met heel wat nieuwe info en inzichten.
Duiken er na ons gesprek nog vragen op over wat we besproken hebben? Geen probleem, jij mag me nog gedurende 30 dagen contacteren via Whatsapp voor extra ondersteuning!
Een persoonlijke Deep Dive-sessie van 2u in de praktijk in Aalter, incl. telefonisch intakegesprek en 30 dagen nazorg via Whatsapp, kost 197€, incl. btw en gebruikte materialen.
Om jou een beter idee te geven van wat er zoal mogelijk is in een Deep Dive-sessie geef ik je graag enkele concrete voorbeelden van eerdere sessies met andere mama’s. Deze doulaconsulten kunnen over elk onderwerp naar keuze gaan.
Tijdens de sessie van Annelies hebben we ingezet op het creeëren van meer ruimte onderaan in haar bekken zodat haar baby naar een gunstigere positie kon draaien.
We bespraken de mogelijke redenen waarom haar baby voor deze houding gekozen had en wat de mogelijkheden waren.
We deden samen verschillende bewegingsoefeningen en houdingen die helpen om meer ruimte te creëeren voor haar baby. Ik vertelde haar waar ze op moest letten voor maximaal resultaat. Annelies wist hoe ze alles veilig thuis kon herhalen en kreeg een gids mee waarin alles nog eens herhaald werd.
Met behulp van moxasticks stimuleerde ik drukpunten op het lichaam van Annelies. Ik vertelde haar hoe ze dit thuis kon doen en hoe ze de juiste drukpunten kon vinden. Ook hiervan kreeg ze een duidelijk geprint overzicht én een doosje moxasticks voor thuis.
In de weken nadien stuurde ze me regelmatig een berichtje, ook toen bij haar volgende controle bleek dat haar baby gedraaid was en helemaal klaar zat voor een vlotte natuurlijke bevalling.
Doorgaans duurt een zwangerschap tussen de 37 en de 42 weken, maar in onze samenleving wordt heel vaak rekening gehouden met 40 weken, de ‘uitgerekende datum’. Rond die tijd kan je hele omgeving alsmaar nerveuzer worden en de bevalling als ‘overtijd’ bestempelen. Ook de omgeving en het geboorteteam van Rani werden wat ongeduldig. Ze belde mij toen ze 41 weken zwanger was. De dag nadien zaten we samen voor onze Deep Dive-sessie.
Rani kreeg mijn liefdevolle aandacht tijdens een één-op-ééngesprek over wat er in haar omging, terwijl ze genoot van een tas stimulerende vrouwenmantelthee.
Naast meer mentale rust zorgden we samen ook voor meer ontspanning en balans in haar lichaam. We deden verschillende technieken van Spinning Babies en Body Ready Method om haar baby uit te nodigen om zijn reis aan te vatten. Ze kreeg een duidelijk overzicht van de oefeningen zodat ze er thuis mee verder kon gaan.
Nadien installeerde Rani zich gemakkelijk op mijn zetel en gaf ik haar een ontspannende voetmassage zodat ze nog meer kon ontspannen. Ik had daarbij extra aandacht voor enkele drukpunten die kunnen helpen om de bevalling in gang te zetten.
Deze Deep Dive hielp haar om helemaal te ontspannen, het vertrouwen in haar lichaam en haar baby te herstellen en om een sterk signaal naar haar lichaam te sturen.
En ja hoor… 2 dagen later kwam de bevalling spontaan op gang en zette ze haar zoontje op de wereld.
Ben je ook betoverd door deze verhalen? En wil je graag meer lezen over andere mama’s en hun avontuur? Ontdek dan de uitgebreide en liefdevolle geboorteverhalen.
Ik sta er soms zelf van versteld hoeveel een Deep Dive-sessie van 2u kan betekenen tijdens je zwangerschap. Dus gun jezelf ook minder twijfels, minder angsten en minder zorgen. Ga voor meer antwoorden, meer zekerheid, meer vertrouwen!
Een persoonlijke Deep Dive-sessie van 2u in de praktijk in Aalter, incl. telefonisch intakegesprek en 30 dagen nazorg via Whatsapp, kost 197€, incl. btw en gebruikte materialen.
Leon Bekaertlaan 38
9880 Aalter
Bloomilly – Joris Meuninck BV
BE 0644.790.474
RPR Gent, afdeling Gent
0479708962
sofie@bloomilly.be
